주어진 환경을 탓하지 않는 법

환경이 아닌 태도가 미래를 결정한다

우리는 종종 주어진 환경이 우리의 성공과 행복을 결정한다고 믿는다. 하지만 같은 환경에서도 어떤 사람은 성공하고, 어떤 사람은 좌절한다. 중요한 것은 환경이 아니라 그 환경을 어떻게 받아들이고 행동하느냐에 있다. 환경을 탓하는 것은 쉬운 일이지만, 그것은 우리의 성장과 변화를 가로막는 장애물이 된다. 성공한 사람들은 환경에 굴하지 않고 스스로 해법을 찾는다. 그렇다면, 우리는 어떻게 주어진 환경을 탓하지 않고 극복할 수 있을까? 이 글에서는 환경을 탓하는 습관을 버리고 긍정적인 태도로 삶을 개척하는 방법을 살펴보겠다.

 

"성공하는 사람들은 환경이 아니라 태도를 바꾼다." - 찰스 스윈돌

 

주어진 환경을 탓하지 않는 7가지 방법

1. 책임감을 갖고 삶을 주도하라

환경을 탓하는 대신, 내 삶의 책임을 온전히 받아들이는 것이 중요하다. 스티븐 코비는 그의 저서 성공하는 사람들의 7가지 습관에서 "반응하는 사람이 아니라, 주도적으로 행동하는 사람이 돼라"라고 강조한다. 외부 요인에 휘둘리지 않고 내가 통제할 수 있는 부분에 집중하는 태도가 필요하다. 자기 삶을 스스로 이끌어 가는 사람만이 진정한 변화를 만들 수 있다.

"모든 것은 마음먹기에 달려 있다. 같은 상황에서도 어떤 사람은 기회를, 어떤 사람은 장애물을 본다." - 노먼 빈센트 필

 

2. 변화할 수 없는 것을 받아들이고, 변화할 수 있는 것에 집중하라

환경에는 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것이 있다. 예를 들어, 출신 배경이나 과거의 경험은 바꿀 수 없다. 하지만 현재의 행동과 미래의 방향은 우리가 결정할 수 있다. 심리학자 빅터 프랭클은 나치 강제수용소에서 인간의 자유란 주어진 환경이 아니라, 그 환경 속에서 자신의 태도를 선택하는 것이라고 말했다. 우리는 변화할 수 없는 것을 탓하기보다, 우리가 변화시킬 수 있는 것에 집중해야 한다.

"당신이 할 수 없는 것에 신경 쓰기보다는, 할 수 있는 것에 집중하라." - 헬렌 켈러

 

3. 환경보다 태도를 바꿔라

같은 상황에서도 사람마다 받아들이는 방식은 다르다. 장애물이 있더라도 긍정적인 시각으로 보면 기회가 될 수 있다. 세계적인 물리학자 스티븐 호킹은 루게릭병을 앓으면서도 자신의 한계를 인정하고 극복하려는 태도로 놀라운 업적을 남겼다. 환경이 아니라 태도가 우리의 미래를 결정한다는 사실을 잊지 말아야 한다.

"환경이 아니라 태도가 당신의 운명을 결정한다." - 윌리엄 제임스

"환경이 문제가 아니라, 그 환경을 어떻게 활용하느냐가 문제다." - 나폴레옹 힐

 

4. 자신을 성장시키는 환경을 만들어라

현재의 환경이 만족스럽지 않다면, 스스로 성장할 수 있는 환경을 조성해야 한다. 새로운 지식을 습득하고, 긍정적인 사람들과 교류하며, 도전적인 목표를 설정하는 것이 도움이 된다. 특히 독서는 새로운 시각을 열어 주는 중요한 도구다. 하루 30분 독서를 습관화하면 사고방식이 점차 변하고, 더 넓은 세상을 보게 된다.

"환경을 탓하는 것은 시간을 낭비하는 것이다. 당신이 할 수 있는 것에 집중하라." - 존 맥스웰

 

5. 성공한 사람들의 마인드를 배워라

환경을 탓하지 않고 성공한 사람들의 공통점은 강한 정신력과 문제 해결 능력이다. 오프라 윈프리는 가난과 학대를 겪었지만 환경을 탓하기보다 자신의 삶을 개척했다. 그들은 어려움을 성장의 기회로 삼았고, 포기하지 않는 태도를 유지했다. 이런 사람들의 사고방식을 배우고 실천하는 것이 중요하다.

"어떤 환경에서도 마음이 평온한 자가 진정한 강자다." - 달라이 라마

 

6. 감사하는 마음을 가져라

환경을 탓하는 사람들은 종종 자신의 부족한 점만 본다. 반면, 감사하는 사람들은 현재 가진 것에 집중하며 긍정적인 변화를 만들어 낸다. 심리학 연구에 따르면, 감사하는 태도를 가진 사람들이 더 행복하고 성공할 확률이 높다. 작은 것이라도 감사하는 습관을 들이면 환경을 긍정적으로 바라보는 힘이 길러진다.

"신이 당신에게 가시덤불을 주셨다면, 그것을 기회로 삼아 꽃을 피워라." - 성 테레사

"모든 상황은 우리의 수행의 일부다. 그것이 나를 단련하는 과정이라 여기고 감사하라." - 법정 스님

 

7. 행동을 통해 변화를 만들어라

환경을 탓하는 것은 결국 아무런 변화를 가져오지 않는다. 변화를 원한다면, 지금 당장 작은 것부터 실천해야 한다. 운동을 시작하고, 목표를 정하며, 새로운 습관을 들이는 것이 중요하다. 행동하지 않으면 아무것도 변하지 않는다. 환경을 바꾸려면 나 자신이 먼저 변해야 한다.

"고통 없는 성장은 없으며, 성장 없는 변화는 없다." - 틱낫한 스님

 

 

주어진 환경을 넘어 더 나은 삶을 살기 위해

환경을 탓하지 않는 삶을 살기 위해서는 책임감을 갖고, 태도를 바꾸며, 변화할 수 없는 것은 받아들이고 변화할 수 있는 것에 집중해서 변화시켜야 한다.

또한, 자신을 성장시키는 환경을 만들며, 감사하는 마음과 행동을 실천하는 것이 중요하다.

주어진 환경을 탓하기보다는 스스로 변화를 만들어 나가는 것이야말로 진정한 성장의 길이다. 

이제 우리는 변화를 위한 첫걸음을 내디뎌야 한다.

변화를 기회로 만들어라.

당신 자신을 믿어라.

그리고 실행하라.

 

"당신이 할 수 있다고 믿든, 할 수 없다고 믿든, 결국 당신이 믿는 대로 된다." - 헨리 포드